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インストラクター・トレーナー・スタッフ TRAINER STAFF

Yoko Veena
【インストラクター】

YOKO VEENA

【担当レッスン】
リコンディショニング
リコンディショニングとは、
体力・体調を整えながら日常生活からスポーツの場面まで
ハイパフォーマンスを発揮できるレベルまで身体能力や
運動神経をを引き上げていきます。

また、気楽に楽しみながら筋力、パワー、
柔軟性をも向上させ自身の身体を整えていきます。

たくさんのご参加お待ちしております。
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